ずぼらな母親ではありますが、子ども食生活には 意外と気を使っています。 ご飯は子どもが小さいうちは七分、ある程度 大きくなってからは玄米。発芽させて使っています。 パンも天然酵母を１日かけて起こして 全粒粉を多めにして作っています。 これは賛否…